Začni hned Rychlý kontakt
+420 725 053 018
Pankrác, Chodov,
Želivského, Mratín, Beroun

Monthly Archives: Březen 2020

Důležité info

Důležité info

Rozesílal jsem všem našim členům email. Prosím kdo jej neobdržel, pošlete mě na step.kub@seznam.cz, že jste nic nedostali. Ve zprávě uvěďte jméno a přijmení cvičence a telefonní kontakt. Sledujte náš facebookový profil kliknutím . Zde pravidelně umisťujeme tréninková videa, ať mají všichni možnost tréninku doma a různé aktuality co se právě děje. Dále ještě prosím všechny, kdo ještě nemají zaplacený příspěvky…

Read more

Jak budou probíhat tréninky během epidemie?

Jak budou probíhat tréninky během epidemie?

Vážení přátelé, vzhledem nařízení naší vlády uzavřít veškeré sportovní prostory do 30-ti cvičenců, budeme také nařízení respektovat a nebudeme prostory využívat. Nicméně od 16.3. 2020 (pondělí) vyzkoušíme několik tréninků ve venkovních prostorách a hřištích…kdy se budeme zaměřovat na strečink, běh, kondiční cvičení a cvičení formy (kata, kihon, kopy atd.), TRX a kruhové posilování. Cvičení ve dvojcích vynecháme a budeme si od…

Read more